
現状、Meta Quest3 / 3Sでのエロゲープレイとは、SteamなどのエロゲーをMeta Quest3 / 3Sでプレイすることを言います。
Meta Quest3 / 3Sでエロゲーはプレイできますが、Meta Quest3 / 3Sのみでエロゲーはプレイできません。
理由は、Meta Quest3 / 3S本体のみでプレイできるエロゲーがないから。※Meta公式ストアにエロゲーがない。
そのためMeta Quest3 / 3S側に直接ゲームデータをダウンロードしたり、ストリーミング配信でプレイできるエロゲーはありません。
Meta Quest3 / 3SのエロゲープレイはMeta Questのほかに必要なものがあります。※プレイする手順はこちら。
Meta Quest3 / 3Sでエロゲーをプレイする手順
手順はかんたんです。PC側のSteam / Steam VRを立てあげてからMeta Quest3側のSteamリンクを立ち上げるだけ。
アプリがPCとMeta Questを接続してくれます。あとは自身のSteamアカウント内のライブラリからプレイしたいエロゲーを立ち上げればOK。時間にして2分程度です。ふだんのSteamでのゲームプレイとほとんどかわりません。
コツはPC側のSteamアプリを先に立ち上げておくこと。よくある失敗として、さきにMeta QuestをかぶってSteamリンクを立ち上げたのに無反応…というパターンです。
さきにPC側のSteamが立ち上がってないとMeta QuestがPCと接続できません。※わたしもたまにやってしまうミスです。
基本的にQuestコントローラーでSteamのメニュー操作ができます。
Meta Quest3 / 3Sでのエロゲープレイに必要なもの
Meta Quest3 / 3Sでのエロゲープレイに必要なものです↓↓↓
Meta Quest3 / 3S一式
Meta Quest3 / 3Sで長時間エロゲーをやるなら、社外品のヘッドバンドに変えることをおすすめします。
Quest3の純正ヘッドバンドはしめる / ゆるめるの調節ができません。長い時間プレイすると窮屈(きゅうくつ)に感じるかも。
MetaのエリートストラップやBOBOVR(いずれも別売り)は人気のヘッドバンドです。フィット感は純正バンドとは雲泥の差で、バンド調節もOK。「いの一番」にこれらのヘッドバンドに交換することをおすすめします。※両者とも後ろのダイヤルで調節できます。

画像左:BOBOVR、右:Metaエリートストラップ
BOBOVR製ヘッドバンドには外付けバッテリーを装備したものがあります。バッテリーが予備電源になり、Meta Quest3の長時間ゲームプレイにもってこいです。
Meta Quest3 / 3SでのエロゲープレイはQuest側のコントローラーが操作に対応するものと、そうでないものがあります。
Meta Questコントローラーがゲームに非対応な場合は、PC側のキー・マウか、PC用コントローラー(PC側に接続)での操作になります。
PC用コントローラーはおもにXInput規格(Windows向け)のものになりますが、不安ならXInput / DirectInputをコントローラー側で切り替えれるものを用意しましょう。あわせてSteam側の設定画面(コントローラー)もチェックしておきましょう。

XInput / DirectInputを切り替えれるPC用コントローラー(右画像はそのスイッチ)
ねんのためやりたいゲームのリリースノートや商品説明やSteam内のユーザーレビューをあらかじめチェックしておきましょう。ゲームプレイについての対応 / 非対応などの情報が書いてあるかもしれません。
Meta Quest3 / 3Sはメガネしながら装着できます。ふだんメガネしてる方が裸眼でQuestをかぶる必要はありません。
ちなみにMeta Quest3 / 3S側のブラウザーからSteamにアクセスすればゲームがプレイできるんじゃ…?と思いますが、できません。※SteamをMeta Quest3本体にインストールすることはできないからです。
PC要件
PCはデスクトップがのぞましいですが、FPSのような1分1秒を争うようなゲームだったり、PC負荷が高いゲームでないならノートPC(ゲーミング級)でもOKです。ねんのため、やりたいゲームのスペック要件を把握しておきましょう。
Steamのゲームなら商品説明ページ内にあるシステム要件の項目でチェックできます。※最低動作と推薦動作のスペック表があります。
Meta Quest3 / 3Sを接続するアプリ
Meta Quest3 / 3SはPCと接続できます。そのためのアプリがいくつかあり、アプリの多くは無料で利用できます。
アプリにより特徴のちがいがあるかもですが、わたしはSteamのゲームプレイならSteamリンクをつかっています。これで十分エロゲープレイできてます。
ちなみにSteamリンクはMeta Quest側に、Steamアプリ / Steam VRアプリはPC側にインストールします。これらのアプリが機能することで、SteamのゲームがMeta Quest3 / 3Sでプレイできます。
※Steam(PCアプリ)はSteam公式サイトでダウンロードできます。Steamリンク(Meta Quest用アプリ)はMeta公式ストアでダウンロードできます。いずれも無料アプリです。

Meta Quest3でSteam Linkしている図
USB-Cケーブル
前項のSteamのアプリは無線接続OKですが、有線接続もできます。有線の場合はUSB-Cケーブルで機器同士をつなぎます。※ケーブルは通信&給電ができるものをえらびましょう。Meta Quest3側の充電もできます。
イヤホン類
Meta Quest3 / 3Sでのエロゲープレイは音声出力がネックです。エロい音声がモロに出ちゃうので同居人がいるならイヤホン類は必要です。
注意点として、Meta Quest3Sにはイヤホンジャック(3.5mm)がありません。USB-C / ブルートゥース接続のイヤホン類が必要です。

USB-C変換アダプターを介して手持ちのイヤホンをMeta Quest3Sに接続する図
※ねんのため、Meta Quest側とPC側にイヤホンを指してゲームプレイにベストな方をえらびましょう。
ネット回線
そもそもMeta Quest3 / 3S自体はWi-Fi必須のため、ネット回線が必要です。
エロゲー
これがないとはじまりません。エロゲーはVR、2Dどちらもあり、無修正のものもあります。無料のゲームもけっこうあります。
セール時はさらにお得です。ゲームによってはリリース時(早期アクセス版)に割引き価格になることもあります。
ちなみにSteamのエロゲーは「成人指定(アダルトオンリー)」というカテゴリにあります。※タグで言うと「ヌード」「性的表現」「変態」。
Steam内でエロゲーを探す際はねんのため、Steamアカウント設定の「大人向けコンテンツの個人設定」の各種項目にチェックがあるかを確認しておきましょう。エロゲーが表示されない恐れがあります。
※Steam設定→ストア→大人向けコンテンツ→管理から設定&確認ができます。
Steamリンク(アプリ)はSteam VR / ビッグピクチャーモードどちらもアクセスできます。